ЗДОРОВЬЕ

Мужская депрессия: советы женевского психиатра / Dpression masculine: conseils de psychiatre genevois

Лейла Бабаева, Женева, 05.03.2013

Главное – не терять присутствие духа! (lematin.ch)

Женевский врач-психиатр Теодор Ховагимьян опубликовал книгу на тему депрессии у мужчин, ее причинах, возможных способах преодоления. Сильной половине, по мнению доктора, нечего стыдиться своего состояния, ведь это не признак слабости.

Le psychiatre genevois Thodore Hovaguimian vient de publier un livre sur la dpression chez les hommes. Ces derniers ne sont pas faibles, mais ils sont quand mme blessables.

«Мальчики не плачут!» – девиз мужчины с детских лет, с ним он проходит через всю жизнь, подчас тщательно скрывая свои волнения и тревоги под маской железной воли, стойкости и невозмутимости. Показать слабость, пусть даже мимолетную, – это все равно, что расписаться в мужской неполноценности. Такие стереотипы закладываются в детстве и часто становятся причиной серьезных психических расстройств в зрелом возрасте.

Говоря о депрессии, доктор Теодор Ховагимьян предостерегает и о противоположной опасности – мужчина в определенный период жизни может прятать свои подавленные чувства за гиперактивностью.

Автор книги следует по пути, проложенному американскими специалистами, работы которых в последние годы стали появляться в печати. При этом на французском языке подобных текстов издано очень мало, и этот пробел призвана восполнить книга, о которой пойдет речь. На ста девяти страницах труда «Мужская депрессия. Понять и противодействовать» (оригинальное название: «La dpression masculine. Comprendre et faire face») психиатр, психотерапевт, а также консультант Университетского госпиталя Женевы – Теодор Ховагимьян рассказывает о том, что депрессия происходит не от слабости, и, следовательно, бояться утраты мужского престижа – нечего. «Речь идет об уязвимости. Мужчина уязвим в том смысле, что он раним, однако он не слаб. Депрессия – это рана, а не бессилие».

Интересно то, что мужская депрессия не похожа на женскую, – как правило, прекрасный пол не скрывает своего состояния, а ищет утешения, – в беседах с родными и подругами, в то время как представители сильной половины человечества зачастую совершают поступки, прямо противоположные их душевному состоянию (и потому кажется, что мужчин такие проблемы затрагивают вдвое реже, чем женщин). К тому же, не только сами мужчины, но и общество в целом пока не рассматривает мужскую депрессию как болезнь, то есть, не присваивает ей статус серьезного заболевания. Ведь каковы стереотипы, связанные с самим словом «мужчина» и «мужественность»? Сильный, лишенный слабостей, подавляющий свои эмоции, и, как следствие, отрицающий свою болезнь, несмотря на сигналы, которые посылает ему собственный организм.

Тому, кто неискушен в психологии и не особо наблюдателен, будет совсем невдомек, что мужчина устал и чувствует себя одиноким, наоборот, – сторонний наблюдатель улыбнется, видя такую бодрость и жизнелюбие. Он и не заподозрит, что перед ним – проблема, замалчивание которой может привести к самоубийству, – пишет газета Le Matin. У мужчин, которые пытаются разрешить напряженную душевную ситуацию чрезмерными занятиями спортом, которые храбрятся, бахвалятся, становятся энергичными – до агрессивности, вероятность такого исхода вчетверо выше, чем у женщин, страдающих от подобной напасти. Среди причин такого поведения можно назвать и то, что часто мужчина сам плохо понимает свое состояние.

Теодор Ховагимьян, по сути, рассматривает проблему, которую можно передать фразой из Вольтеровского «Кандида»: «Страстное желание показать, что все хорошо, когда сам ты не в порядке». В этом – неприятие многими мужчинами досадной реальности.

Доктор стремится облегчить работу коллег, на приеме у которых могут оказаться страдающие депрессией мужчины, а также улучшить жизнь пациентов, помочь им понять свое состояние, увидеть его, как решаемую проблему. Не следует забывать и о родных жертвы тоски и хандры, ведь им тоже следует разобраться, в чем скрывается суть недуга, а не просто страдать и удивляться переменам в поведении дорогого им человека.

Теодор Ховагимьян – доктор психиатрии, практикующий в Женеве более тридцати лет, автор нескольких книг на медицинскую тематику, преподаватель Женевского университета.